Mes outils
Mon approche
Mes outils
En coaching scolaire, j’utilise les connaissances issues des neurosciences pour amener les élèves à mieux saisir le fonctionnement de leur cerveau. L’accompagnement que je propose les invite à explorer et mettre en pratique des méthodes adaptées pour développer leurs capacités de mémorisation, d’attention, de compréhension et de réflexion. Ce travail de prise de recul, appelé métacognition, leur permet de reconnaître leurs propres stratégies d’apprentissage et de les ajuster pour progresser vers leurs objectifs.
Dans mes accompagnements, je m’inspire des travaux de chercheurs majeurs en neurosciences et en pédagogie, afin de proposer des méthodes solides et adaptées :
Steve Masson
spécialiste de la neuroéducation, qui met en lumière la manière dont le cerveau apprend et comment ajuster les pratiques pédagogiques pour favoriser la réussite.
Stanislas Dehaene
figure de la neurocognition, dont les recherches expliquent le traitement des nombres, du langage et des concepts abstraits, tout en soulignant la plasticité du cerveau à tout âge.
Olivier Houdé
reconnu pour ses études sur l’importance des automatismes et de la capacité d’inhibition dans l’acquisition des savoirs.
Jean-Philippe Lachaux
expert des mécanismes de l’attention et de la concentration.
Livres de références
La gestion mentale
Initiée par Antoine de la Garanderie, philosophe et pédagogue, la gestion mentale propose une lecture fine des mécanismes d’apprentissage. Elle met en évidence cinq gestes fondamentaux : porter son attention, mémoriser, réfléchir, comprendre et imaginer.
Chaque apprenant dispose de sa propre manière de fonctionner. Lorsqu’on l’invite à décrire ce qu’il fait dans sa tête pour réussir une tâche, il prend conscience de ses stratégies mentales. Cette étape d’auto-observation ouvre la voie à une amélioration et à un transfert de ses méthodes vers d’autres contextes d’apprentissage.
Plus qu’une technique, la gestion mentale est une approche humaniste nourrie par les apports des neurosciences. Elle repose sur la conviction que chacun possède déjà en lui les ressources pour progresser, et qu’il suffit de les révéler. Elle met aussi en avant la notion de projet de sens : la signification personnelle donnée à ce que l’on apprend, moteur essentiel de la motivation.
En ce sens, la gestion mentale redonne à l’élève le pouvoir de devenir acteur de ses apprentissages, avec plus de confiance et de plaisir. Elle vient également enrichir d’autres accompagnements comme l’orthophonie ou la psychothérapie, en en renforçant souvent l’efficacité.